-¿©°æ Çհݼö±â-
¾È³çÇϽʴϱî?
2017³â 1Â÷ °æºÏû ÀϹݿ©°æ¿¡ ÃÖÁ¾ ÇÕ°Ý ÇÑ °Á¤ÀºÀÔ´Ï´Ù.
¸ÕÀú Çհݼö±â¸¦ ¾²±â¿¡ ¾Õ¼ ¿øÀå´Ô°ú ±³¼ö´Ô ±×¸®°í ´ë¸®´Ô ¿ì¸® ³²ºÎÄ£±¸µé ³Ê¹«³Ê¹« °¨»çÇÕ´Ï´Ù^^
Àú´Â ¼öÇè±â°£ÀÌ 3³â 5°³¿ù Á¤µµ µË´Ï´Ù. ¿©·¯ ¹ø ½ÇÆи¦ ¸Àº¸°í ÁÂÀýÀ» ÇÏ°í, ÀڽۨÀÌ °è¼Ó ¶³¾îÁ³´Âµ¥, °æÂûÀÌ µÇ°í ½Í´Ù´Â ¸¶À½ Çϳª·Î Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ³¡±îÁö ÇϸéµÈ´Ù´Â ¸¶À½°¡ÁüÀ» °¡Áö°í ÇÏ´Ù º¸´Ï ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
1. Çʱâ
- Çѱ¹»ç(95), ¿µ¾î(85), Çü¹ý(75), Çü¼Ò¹ý(95), °æÂûÇÐ(90)
Çʱâ°øºÎ´Â ¾É¾Æ ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¾ó¸¶³ª ÁýÁßÀ» Çؼ °øºÎ¸¦ ÇÏ´À³Ä°¡ Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. Àú´Â Á¦°¡ Á¦ÀÏ °øºÎ°¡ ÀߵǴ ½Ã°£À» ã¾Æ ±× ½Ã°£¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ÁýÁßÀ» Çؼ °øºÎÇÏ°í, Àá±ñÀÇ ½Ã°£¿¡ Ä£±¸¸¦ ¸¸³ª ¼ö´Ù¸¦ ¶³¸ç ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®°Å³ª, Ä£±¸¿Í ¸ÀÀÖ´Â °ÍÀ» ¸ÔÀ¸·¯ °£´Ù°Å³ª Çؼ °øºÎÀÇ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Ç®°í ´Ù½Ã µµ¼°ü¿¡ µé¾î¿Í ÈûÀ» ³»¼ °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Àú´Â ü·ÂÇпøÀ» °¡´Â ³¯°ú ¾È°¡´Â ³¯·Î ±¸ºÐÇÏ¿© °øºÎ¸¦ °èȹÇÏ°í, °øºÎ¾çÀÇ Á¤ÇØ °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¸¹Àº ¾çÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±× ³¯ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¾çÀ» Á¤ÇØ °øºÎÇÏ¿´°í,
°è¼Ó µÇ´Â ½ÇÆп¡ ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÏ±î °í¹ÎÇß°í, À̹ø ½ÃÇèÀº ÁøÂ¥ ¿Ü¿ìÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀ» ÀÌÇØÇÏ°í ¾Ï±âÇÏ°í °è¼Ó ¹Ýº¹ÇÏÀÚ »ý°¢Çؼ ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ±×·¨´õ´Ï ÁÁÀº °á°ú°¡ ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
¹«¾ùº¸´Ù Ç×»ó ¿øÀå´Ô²²¼ ¸»¾¸ÇϽŠÀÌÇØ, ¾Ï±â, ¹Ýº¹Àº ÁøÂ¥ Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.
- Çѱ¹»ç
±¹»ç°øºÎ´Â È帧ÆľÇÀÌ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. ±¹»ç°øºÎ´Â ½Ã´ë»ç, ºÐ·ù»ç ¿©·¯ °¡Áö ¹æ¹ýÀÌ ¸¹Àºµ¥, Àú´Â ½Ã´ë»ç¿¡ ¸ÂÃß¾î °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¿äÀϺ°·Î ½Ã´ë¸¦ ´Þ¸®Çؼ °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¿ù¿äÀÏÀº óÀ½ºÎÅÍ »ï±¹½Ã´ë±îÁö, È¿äÀÏÀº °í·Á½Ã´ë, ¼ö¿äÀÏÀº Á¶¼±Àü±â, ¸ñ¿äÀÏÀº Á¶¼±Èıâ, ±Ý¿äÀÏ~ÀÏ¿äÀÏÀº ±ÙÇö´ë»ç ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ½Ã´ë¸¦ ÂÉ°³¼ °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ±¹»ç ¶ÇÇÑ ¾Ï±â°ú¸ñÀ̹ǷΠ¿Ü¿ï ºÎºÐÀÌ »ó´çÈ÷ ¸¹¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¾Ï±âµµ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê°í µÎ¹®ÀÚ¸¦ ÅëÇØ ¾Ï±â¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ºóÄä¿ì±â Ã¥À» »ç¼ Á¦°¡ ¾Ï±â¸¦ ÀßÇÏ¿´´ÂÁö È®ÀÎÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×¸®°í °æÂû±¹»ç´Â ´Ù¸¥°ø¹«¿ø ±¹»ç¿Í ´Þ¸® ±ÛÀÚ ÇϳªÇϳª¸¦ ¹Ù²Ù´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ¼ ÃæºÐÈ÷ ¾Ï±â¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Àڱ⵵ ¿¹»óÇÏÁö ¸øÇÑ ºÎºÐ¿¡¼ Ʋ¸®´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ°í, ½¬¿î µíÇÏ¸é¼ ¾î·Á¿î °ÍÀÌ ±¹»çÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¾Ï±â ÈÄ ¹Ýº¹ÇØÁֽøé ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÎ½Ç¼ö ÀÖÀ¸½Ç °Í °°½À´Ï´Ù.
- ¿µ¾î
Àú´Â ¸Å¹ø ¿µ¾î·Î ½ÃÇèÀÇ ½ÇÆи¦ ¸ÀºÃ±â ¶§¹®¿¡ À̹ø ½ÃÇèÀº ¿µ¾î¿¡ ÅõÀÚ¸¦ ¸¹ÀÌ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
Ç×»ó µµ¼°ü¿¡ °¡¸é ¸ÕÀú ¿µ¾î°øºÎºÎÅÍ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¿µ¾î¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨µµ ÀÖ¾ú°í, À̹ø¿¡µµ ¿µ¾î ¶§¹®¿¡ ¶³¾îÁö¸é ¾ÈµÇ´Âµ¥ ÇÏ´Â ºÒ¾È°¨µµ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®¿¡, ¿µ¾î¿¡ ´ëÇÑ ±×·¯ÇÑ ºÎºÐÀ» ¶³Ãij»±â À§ÇØ ¿µ¾î¿Í Ä£ÇØÁ®¾ß°Ú´Ù°í »ý°¢ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ 3½Ã°£Á¤µµ ¿µ¾î°øºÎ¸¦ Çϴµ¥ ½Ã°£À» ½ñ¾Ò½À´Ï´Ù.
¿µ¾î´Ü¾î´Â ÇÑ ´Þ, 2ÁÖ, 1ÁÖ´ÜÀ§·Î Ã¥ÀÇ ÃÁÅ͸¦ ³ª´©¾î ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇѱÇÀÇ ´Ü¾î Ã¥À» °è¼Ó ¹Ýº¹Çؼ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¹®¹ýÀº 1ÁÖÀÏ ´ÜÀ§·Î ºÐ·ù¸¦ ³ª´©¾î °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. µ¿»ç´Â ¹üÀ§°¡ ¸¹¾Æ¼ ÇÏ·ç¿¡ ´Ù °øºÎ¸¦ ¸øÇÏ°í ³ª´²¼ °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹®¹ýµµ ¾Ï±âÇؾßÇÒ ºÎºÐÀÌ ¸¹¾Æ¼ Á¶±Ý Èûµé¾ú´Âµ¥ Çѹø ÇÒ ¶§ Á¦´ë·Î ¿Ü¿ì°í ³ª´Ï µÚ¿¡´Â ÆíÇÏ°Ô ¹®¹ýÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í µ¶ÇØ´Â µû·Î µ¶ÇØ Ã¥À» »çÁö ¾Ê¾Ò°í, °ÀǸ¦ ²÷¾î ÇÏÇÁ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ç®¾îº¸¸é¼ µ¶ÇØ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
°æÂû¿µ¾î´Â ´Ü¾î¿Í ¼÷¾îÀÇ ºñÁßÀÌ ´Ù¸¥ ºÎºÐÀÇ ºñÇØ Å©¹Ç·Î ´Ü¾î¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ¸é ¾ÈµÉ °Í °°½À´Ï´Ù. ´Ü¾î´Â »õ·Î¿î ´Ü¾î¸¦ ¿Ü¿ìÁö ¸»°í Ã¥ ÇѱÇÀ» ¹Ýº¹Çؼ º¸½Ã¸é ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
- ¹ý °ú¸ñ
¹ý °ú¸ñÀº óÀ½ ½ÃÀÛÇÒ ¶§ ´Ü¾îµµ »ý¼ÒÇÏ°í ÆǷʵµ ¹«½¼ ³»¿ëÀÎÁö ¸ð¸£´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ý °ú¸ñÀº ÁøÂ¥ óÀ½ÀÌ ¾î·ÆÁö, ÀÌÇØ, ¾Ï±â, ¹Ýº¹ÇÏ°í ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ³ªÁß¿¡ ÁøÂ¥ ½¬¿î °ú¸ñÀÌ µË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Ï±â°¡ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾î·Á¿î °ú¸ñÀÌ´Ï ¾Ï±â°¡ Á¦ÀÏ Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. Àú´Â ¹ý °ú¸ñ °øºÎ´Â ½ÃÇè±â°£ÀÌ Á¶±Ý ¸¹ÀÌ ³²¾ÒÀ» ¶§ 2ÁÖÀÏ¿¡ 1°ú¸ñ¾¿ Á¤ÇØ ±× °ú¸ñÀ» ´Ù °øºÎÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ¾Ï±â°¡ Á¦´ë·Î ¾ÈµÇ¾î ÀÖ´Â ºÎºÐÀº ¾Ï±âÇÏ°í ¹Ýº¹ÇÏ·Á°í Çß°í, ½ÃÇè±â°£ÀÌ ´Ù°¡¿À¸é 1ÁÖÀÏ ¸¸¿¡ ÇÑ±Ç ´Ùº¸±â, 3ÀÏ¿¡ ÇÑ±Ç ´Ùº¸±â·Î Á¤ÇØ °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÇѱÇÀ» ´Ù º¸´Â °Íµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ¾ó¸¶³ª ¾Ï±â°¡ ÀߵǾîÀִ°¡°¡ Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ¾Ï±â¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏ¸é ¾È µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
2. ü·Â
100m(9Á¡), 1000m(10Á¡), ÆȱÁÇôÆì±â(10Á¡), À¸öÀÏÀ¸Å°±â(10Á¡), ¾Ç·Â(9Á¡) = 48Á¡
Çʱ⵵ Áß¿äÇÏÁö¸¸ Çʱâ´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¾î´À»õ Àڱ⵵ ¸ð¸£°Ô ÇհݵǾîÀÖ´Â °ÍÀ» º¼ ¼ö ÀÖÀ¸½Ç °Ì´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¸¾à¿¡ ü·ÂÀÌ µÇ¾î ÀÖÁö ¾ÊÀ¸¸é ºÒ¾ÈÇÏ°í ´ÙÄ¡´Â °æ¿ì°¡ Á¾Á¾ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ü·ÂÀÇ ºñÁßµµ ¸¹ÀÌ Ä¿Á³±â ¶§¹®¿¡ ¹Ì¸®¹Ì¸® ü·ÂÀ» ÁغñÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
Àú´Â ½ÃÇè 6°³¿ù ÀüºÎÅÍ Ã¼·ÂÇпøÀ» ´Ù³æ½À´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ 3¹ø ¾Æħ¿¡ 9½ÃºÎÅÍ 12½Ã¹Ý±îÁö ¿îµ¿À» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾Æħ¿¡ ¿îµ¿À» ÇÏ°í ¹Ù·Î °øºÎ¸¦ ÇÏ·¯°¡¼ óÀ½¿¡´Â °øºÎ¸¦ Çϴµ¥ ÀÖ¾î¼ Èûµé°í, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î Çʱ⵵ ¾ÈµÇ´Âµ¥ ¹«½¼ ¿îµ¿ÀÌ°í! Çß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½Ã°£ÀÌ Á¡Á¡ Áö³ª´Ù º¸´Ï ¿ÀÈ÷·Á ¸Ó¸®µµ ¸¼¾ÆÁö°í, °øºÎ¸¦ ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î¼ ´õ ½Ã³ÊÁö È¿°ú°¡ »ý°å´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
óÀ½ ü·ÂÇпøÀ» °¬À» ¶§ »ìÀÌ Áö±Ýº¸´Ù 10ų·Î°¡ ´õ ³ª°¬¾ú°í, ´Þ¸®±â´Â 100m´Â 4Á¡? 1000m´Â 6ºÐ? Á¤µµ¿´°í, À¸öÀº 50°³Á¤µµ Çß°í, ÆȱÁÀº 2°³, ¾Ç·ÂÀº 25Á¤µµ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ü·ÂÀÇ Á߿伺À» ¾Ë°í ´Þ¸®±â´Â Çпø¿¡¼ °¡¸£ÃÄÁØ´ë·Î Çß°í, ÆȱÁÀº Æȿ + ¸ÅÀϸÅÀÏ ÆȱÁÇôÆì±â·Î ´Ã·È°í, À¸öµµ °¹¼ö¸¦ ´Ã·Á°¡¸ç ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¾Ç·ÂÀº ¿ª±â ºÀÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¾Ç·ÂÀ» ±æ·È½À´Ï´Ù. ±×·¨´õ´Ï ¾î´À ¼ø°£ ü·ÂÀÌ ´À´Â °ÍÀÌ º¸¿´°í, Á¡Á¡ ´õ ÀڽۨÀÌ ºÙ¾î ½ÃÇèÀå¿¡¼ ÁÁÀº Á¡¼ö¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿©°æÀº ƯÈ÷ ü·ÂÀÌ ÁøÂ¥ Áß¿äÇÏ´Ï ¿îµ¿À» ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Æ½Å´Ù¸é º»ÀÎÀÇ ¹æ¹ý´ë·Î ÇÏ°í, ¸ð¸£¸é ü·ÂÇпø ¹«Á¶°Ç ´Ù³à ü·ÂÀ» ¼ÒȦÈ÷ ÇÏÁö ¸¶¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
3. ¸éÁ¢
¸éÁ¢Àº Çпø¿¡¼ ¿øÀå´Ô²²¼ ½ÃÅ°´Â´ë·Î Àß µû¶óÇϸé ÁøÂ¥ ¸»µµ ÀßÇÏ°Ô µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
Àú °°Àº °æ¿ì´Â ¸»ÀÌ ¾ÈÆ®¿©¼ ÁøÂ¥ °í»ýÇÏ¿´°í, ¸¹ÀÌ ¿ï±âµµ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Àú´Â ÀúÀÇ ´ë´ä¿¡ È®½ÅÀÌ ¾ø¾î¼ ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇÏ¸é µÇ³ª?¶ó´Â »ý°¢À» Çß´ø °Í °°½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÁøÂ¥ ±×·± »ý°¢ ÇÒ ÇÊ¿ä ¾ø°í, ±×³É ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸éÁ¢À̱⠶§¹®¿¡ ÁøÁ¤¼º ÀÖ°Ô ¸»ÇÏ°í Àڽۨ ÀÖ°Ô Å«¼Ò¸®·Î ¸»ÇÏ¸é µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸éÁ¢À» ÇÏ´Ùº¸¸é ²ö²öÇÑ ³²ºÎ»ç¶÷µéÀÇ µ¿·á¾Ö¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ½Ã»çµµ Æ´Æ´È÷ °øºÎÇÒ ¶§ ºÁÁֽðí, Çʱâ°øºÎÇÒ ¶§ ¹ý°ú¸ñ Àß ¿Ü¿öµÎ¸é ¸éÁ¢ÇÒ ¶§ ÁøÂ¥ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.
±×¸®°í ¹«Á¶°Ç Àû¼º, ¸éÁ¢Àº ¿øÀå´Ô ¸»¾¸ µè°í µû¶ó °¡¼Å¾ß µË´Ï´Ù.
- ÀÌÁ¦ ½ÃÇèÀÌ 2´Þ Á¤µµ ³²Àº °Í °°Àºµ¥, Á¤¸» Æ÷±âÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹Ýµå½Ã ÇÕ°ÝÇÏ´Â ½ÃÇèÀÌ´Ï, Á¶±Ý¸¸ ´õ ÈûÀ» ³»¾î Áö±Ý ÇϽô °øºÎ¹æ¹ý´ë·Î Àß ÇÏ½Å´Ù¸é ²À ÇÕ°ÝÇÏ½Ç °ÍÀ̶ó ¹Ï½À´Ï´Ù! Ç×»ó ÀÀ¿øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!
ºÎÁ·ÇÑ ÀúÀÇ Çհݼö±â¸¦ ÀоîÁּż Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù^^