Àú´Â 2016³â 1Â÷ ¼¿ïû 101°æºñ´Ü¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ ÀÌ¿¬ÀçÀÔ´Ï´Ù.
°æÂûÀÌ µÇ±âÀÌÀü¿¡ Àΰ£ÀÌ µÇ°Ô ÇØÁÖ´Â ¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпø¿¡¼ Çհݼö±â·Î ¿©·¯ºÐµéÀ» ¸¸³ª°Ô µÇ¾î Á¤¸» ¹Ý°©½À´Ï´Ù.
Áö±ÝºÎÅÍ Á¦°¡ °¡Áø ³ëÇÏ¿ì(?)¸¦ ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
(Àý´ëÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¦ °³ÀÎÀûÀÎ ÀÇ°ßÀ̹ǷΠº»Àο¡°Ô ¸Â´Â ºÎºÐ¸¸ Âü°íÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù)
Çʱâ
Çѱ¹»ç90 / ¿µ¾î 60 / Çü¹ý 65 / Çü¼Ò¹ý 80 / °æÂûÇÐ 85 Á¶Á¤Á¡¼ö:66.8
(Âü Àû±â ºÎ²ô·¯¿î Á¡¼öÀÔ´Ï´Ù...)Á¶Á¤Á¡¼ö´Â Çѱ¹»ç¿Í ¿µ¾î Á¡¼ö°¡ °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀº ¸ðµç ºÐµéÀÌ Àß ¾Æ½Ç°Ì´Ï´Ù.
±×·¯³ª Çü¹ý,Çü¼Ò¹ý,°æÂûÇеµ ¼ÒȦÈ÷Çؼ´Â ¾ÈµË´Ï´Ù. º»ÀÎÀÇ °øÅë°ú¸ñÁ¡¼ö¸¦ ¹Ï°í ¹ý°ú¸ñ Çϳª¶óµµ ¼ÒȦÇÏ°Ô µÇ¸é ½ÃÇèÀå¿¡¼´Â ±× ÇÑ °ú¸ñ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ °ú¸ñǪ´Âµ¥µµ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµç °ú¸ñÀÇ Á¡¼ö¸¦ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î ³õ´Â °ÍÀÌ ÇÙ½ÉÀÔ´Ï´Ù.
Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¿ì¸®ÇпøÀÇ °¡Àå Å« ÀåÁ¡ µÎ°¡Áö°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ù¹ø°´Â ¸ÅÁÖ ½ÃÇàÇÏ´Â ¸ðÀÇ°í»çÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ ¸ðÀÇ°í»ç´Â ´Ü¼øÈ÷ Á¡¼ö¸¦ Àß ¹Þ±âÀ§ÇÑ Å×½ºÆ®°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
½ÇÀü°ú À¯»çÇÑ È¯°æ°ú ¹®Á¦¸¦ ÅëÇÏ¿© ÀÚ½ÅÀÇ ´ÜÁ¡À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÆÁÖ ÁÁÀº Á¦µµÀÔ´Ï´Ù.
°ú¸ñº°·Î ½Ã°£¾È¹è¿¬½Àµµ Çغ¸°í, ½ÇÀü¿¡¼ Ç® °ú¸ñ¼ø¼´ë·Îµµ Çغ¸°í, ¿µ¾î¸¦ ¸ÕÀú Ç®¾îº¸¾Ò´Ù°¡, ±¹»ç¸¦ ¸ÕÀú Ç®¾îº¸
¾Ò´Ù°¡, Á¤¸» ´Ù¾çÇÑ ½ÇÇèÀ» ÇÏ¸é¼ Àڽſ¡°Ô ÃÖÀûÈµÈ ¹æ½ÄÀ» ãÀ¸½Ã¸é µË´Ï´Ù.
Á¡¼ö¿¡ ¸Å¸ôµÇ´Â ¼ø°£, ŸÀÎÀÇ Á¡¼ö¿Í ³ªÀÇ Á¡¼ö¸¦ ºñ±³ÇÏ°Ô µÇ¸é¼ ÀÚ±«°¨¸¸ µé »ÓÀÔ´Ï´Ù.
µÎ¹ø°´Â ÀÚ½À½ÇÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¸®Çпø»ýÀ̸é 3Ãþ¿¡ ÀÖ´Â ÀÚ½À½ÇÀ» ¹«·á·Î ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(¸éÁ¢Áغñ±â°£Á¦¿Ü)
Á¦°¡ À̹ø¿¡ ÇÕ°Ý»ýµé »çÁøÀ» º¸¸é¼ ´À³¤ Á¡Àº ´Ü±â°£¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ ÇлýµéÀº ÀÌ ÀÚ½À½Ç¿¡¼ °øºÎÇÑ ÇлýµéÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ÀÌ ÀÚ½À½Ç¿¡¼ °øºÎÇÏ´Ù°¡ ¸ð¸£´Â °ÍÀÌ »ý±â¸é ±× °÷¿¡ ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô ¹°¾îº¸¾Ò½À´Ï´Ù.
¿ª½Ã °æÂûÀÌ µÇ½ÇºÐµéÀ̶ó ±×·±Áö ´Ùµé Àß °¡¸£ÃÄÁֽʴϴÙ.^^
Á¦°¡ °©ÀÚ±â Áú¹®À» ÇÔ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í µµ¿òÀ» ÁֽŠ¸ðµç ºÐ²² °¨»çµå¸³´Ï´Ù!!
ÁýÀÌ ¸Ö¾îµµ, ³¯¾¾°¡ ´õ¿öµµ, ¹ö½ººñ°¡ ¾Æ±î¿öµµ, Áý¿¡ °¡±î¿î µ¶¼½ÇÀÌ À־, ÀΰÀ» µé¾î¾ß Çصµ, Çпø ÀÚ½À½Ç·Î ¿À½Ê¼î!
ÇÕ°ÝÀÇ Ã¸°æÀº Çпø°ú ¸Ö¾îÁöÁö ¾Ê´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
ü·Â(Áß¿ä!!)
ü·ÂÀº 44Á¡ ( ÆȱÁ 10 / À¸ö 8 / ¾Ç·Â 9 / 100m 7 / 1000m 10 )
Çʱâ°øºÎ´Â 6°³¿ùÀÌ»ó ¿½ÉÈ÷Çϼ̴ٸé ÀÌÁ¦ ÇʱâÁ¡¼ö´Â ¾ÈÁ¤ÈµË´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ü·ÂÁغñ¸¦ ¿½ÉÈ÷ ÇؾßÇÕ
´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ÇлýµéÀº ÇʱâÇÕ°ÝÇϸé ü·ÂÇпø´Ù³à¾ßÁö ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¸é ´Ê½À´Ï´Ù. ÇʱâÇÕ°ÝÇϱâÀü¿¡ ÇÑ
´Þ¸¸, µü ÁÖ2ȸ¶óµµ ÇÑ´Þ¸¸ ´Ù³àº¸½Ê¼î. ±×°÷¿¡¼ óÀýÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏ¸é¼ º»ÀÎÀÇ ½ÅüÀáÀç·ÂÀ» ¹Ì¸® ±ú¿ö³õÀ¸¼¼¿ä!
Çʱâ´Â 50%ÀÌ°í ü·ÂÀº 25%´Ï±î ÇʱⰡ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇϽøé Àý´ë ¾ÈµË´Ï´Ù.
Çʱâ´Â ÄÆÀ¸·Î ÇÕ°ÝÇÏ´õ¶óµµ ü·ÂÁ¡¼ö·Î ȯ»êÁ¡¼ö¸¦ ÃæºÐÈ÷ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼¿ïû,ºÎ»êûÀº FMÀ¸·Î ÃøÁ¤Çϱ⠶§¹®¿¡ ¾ÇÁ¶°Ç¿¡¼µµ ¿¬½ÀÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î 1ºÐÃøÁ¤Çؼ ÆȱÁÇôÆì±âÇÏÁö¸»°í 2ºÐÃøÁ¤Çؼ Çϱâ, À¸öÀÏÀ¸Å°±â ÇÏ·ç¿¡ 500°³¾¿ Çϱâµî
Á¤¸» ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼ ±ÙÀ°À» ±äÀå½ÃÄѳõ¾Æ¾ß ½ÇÀü¿¡¼ Æ÷ÅÙÀ» ÅÍÆ®¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºÎ»ó¹æÁö¸¦ À§ÇØ, Å×ÀÌÇÎÇϱâ, ÁøÅëÁ¦ ¼·Ãë, ½ºÆ®·¹Äª ÇÏ·ç 1½Ã°£ÀÌ»óÇϱâµîÀÇ ¹æ¹ýµµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¸éÁ¢
°æ³²,ºÎ»êÁö¿ªÁغñÇϽô ºÐµéÀº ¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпø¿¡¼ ¸éÁ¢ÁغñÇÏ´Â°Ô ¸Â½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ Àú´Â ¹Ì·¡ÀÇ Á¦ µ¿±âµéÀÌ µÉ Ä£±¸µé°ú ÇÔ²² ¸éÁ¢Áغñ¸¦ ÇÏ°í ½Í¾î ´Ù¸¥ °÷À¸·Î °¬½À´Ï´Ù.
Âü°í·Î ¸éÁ¢¿¡¼ Àý´ë °ÅÁþ¸»ÇÏ¸é ¾ÈµË´Ï´Ù. ¼ÖÁ÷ÇÏ°í ´ç´çÇÑ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î Á¤¸» ¸¹Àº ºÐ²² µµ¿òÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù. Àúµµ ¸¹Àº ºÐµé²² µµ¿òÀÌ µÇ°í ½Í½À´Ï´Ù.
Çпø µ¥½ºÅ©¿¡¼ Á¦ ÀüȹøÈ£¹°¾îº¸½Ã°í ¿¬¶ôÁֽʼî. ¾Æ´ÂÇѵµ³»¿¡¼ ÃÖ´ëÇÑ ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.