¾È³çÇϽʴϱî? 2015³â 1Â÷ °æ³²ÀϹݳ²ÀÚ ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÇÑ ÇãÇØ¿ø ÀÔ´Ï´Ù.
¿ì¼±, ÀÌ·¸°Ô ÇհݽÃÄÑ Áֽðí, ¼ö±â¸¦ ¾µ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ ÁֽŠ¿øÀå´Ô, Ç×»ó µµ¿òÀ» Á̴ּø ´ë¸®´Ô, ±³¼ö´Ôµé, ±×¸®°í ÇÔ²² °øºÎÇÏ¸ç °í»ýÇÏ°í, ÀÀ¿ø ÇØÁֽŠºÐµé Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
1. Çʱâ : ±¹»ç(75) ¿µ¾î(65) °æÂûÇÐ(90) Çü¼Ò¹ý(80) Çü¹ý(85)
ÀúÀÇ ¼öÇè±â°£Àº 2³â 8°³¿ù Á¤µµ µË´Ï´Ù. ºÐ¸í ¼öÇè±â°£ÀÌ ±æ¾îÁøÁ¡Àº Àú¿¡°Ô ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ Àú°°Àº ½ÃÇàÂø¿À¸¦ ÇϽô ºÐµé²² µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ ÀúÀÇ À߸øµÆ´Ù°í ÇÏ´Â Á¡À» ÁÖ·Î ¾²°Ú½À´Ï´Ù.
¿µ¾î : Àú´Â °øºÎ¸¦ óÀ½½ÃÀÛÇÒ ´ç½Ã ¿µ¾î´Â °ú¶ô¸¸ ³Ñ±â°í ³ª¸ÓÁö°ú¸ñÀ¸·Î ¸Å¿ì´Â ½ÄÀ¸·Î ÇÕ°ÝÇÒ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ±× ´ç½Ã´Â Á¶Á¤Á¡¼öÁ¦°¡ ¾Æ´Ï¾ú±â¶§¹®¿¡ ´ëºÎºÐ ¼öÇè»ýµéÀÌ ÀÌ·¸°Ô »ý°¢ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀº Å©³ªÅ« ¿À»êÀ̾ú½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ °ú¸ñ¸¸ ½Å°æ¾²°í ¿µ¾î¸¦ ¼ÒȦÈ÷ ÇÑ °á°ú°¡ ±ä ¼öÇè»ýÈ°ÀÇ 1µî °ø½ÅÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¿µ¾î¶ó´Â °ú¸ñÀÌ ±¤¹üÀ§Çϱ⠶§¹®¿¡ °áÄÚ ÂªÀº ½Ã°£¾È¿¡ Á¡¼ö°¡ ¿À¸¦ °ÍÀ̶ó´Â »ý°¢Àº ¹ö¸®¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÃÊÁ¶ÇØ ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä! ´ÜÁö, ÇÐâ½ÃÀý¿¡ ¿µ¾î¸¦ °øºÎ¸¦ ÇÑ ÇлýµéÀº ´Ü ±â°£¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ Á¡¼ö°¡ ¿À¸¦¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚ½ÅÀ» µÇµ¹¾Æ º¸¸é, ¾î´ÀÁ¤µµ ¸¶À½³õ°í °øºÎÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àú ¶ÇÇÑ ÇÐâ½ÃÀý¿¡ ¿µ¾î´Â ÃÄ´Ùµµ º¸Áö¾Ê¾ÒÀ¸¸ç Çпø¿¡ ¿Í¼ óÀ½ °øºÎÇß´Ù°í ÇÒ¼öÀÖ½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â ±âº»´Ü¾î¸¦ ¿½ÉÈ÷ ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ð ´Ü¾î°¡ ÀüºÎ¶ó´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°ÍÀ» ´À³¢°í, ¹®¹ýÀ»º¸°í, ¶Ç ¹®¹ýÀÌ ´Ù°¡ ¾Æ´Ñ°ÍÀ» ´À³¢°í µ¶Çظ¦ ºÃ½À´Ï´Ù. Àúó·³ ÇϳªÇϳª ±ú´êÁö ¸¶½Ã°í óÀ½ºÎÅÍ 3°¡Áö ¼ÒȦÈ÷ ÇÏÁö¸»°í °øºÎÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿µ¾î°¡ ¾àÇϽŠºÐµéÀº ¹«Á¶°Ç ÇÏ·ç¿¡ 3~4 ½Ã°£Àº È®º¸ÇÏ¿© ¿µ¾î¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¸¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù.
±¹»ç : ±¹»ç´Â ´Ù¸¥ °ú¸ñ¿¡ ºñÇÏ¿© Àç¹ÌÀÖ´Â °ú¸ñÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Àç¹Ì¿Í Á¡¼ö´Â ºñ·ÊÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±¹»ç ¶ÇÇÑ ¹üÀ§°¡ ¸¸¸¸Ä¡ ¾Ê½À´Ï´Ù. ¿ì¼± ±ÙÇö´ë»ç´Â »¡¸® ¹è¿ì½Ã´Â°É ÃßõÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ¾ÆÁ÷ ±¹»çµµ Àß ¿Ü¿ìÁöµµ ¸øÇϴµ¥ ¹«½¼ ±ÙÇö´ë»ç³Ä Çϸç 8°³¿ù µ¿¾È ±¹»ç¸¸ ¿½ÉÈ÷ °øºÎÇß°í, ±×·ÎÀÎÇØ ±ÙÇö´ë»ç °øºÎ°¡ ´Ê¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ Áøµµº°¸ðÀÇ°í»ç´Â Á¡¼ö°¡ Àß³ª¿ÃÁö¶óµµ Àü¹üÀ§ ±¹»ç¸¦ º¸°ÔµÇ¸é Á¡¼ö°¡ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ±ÙÇö´ë»ç¸¦ ¹è¿ì´Â Áß¿¡µµ °£°£È÷ ±¹»ç ºÎºÐµµ ³ª¿À¸ç °á±¹Àº È帧À̱⠶§¹®¿¡ À̸¦ »¡¸® ÀÍÇô¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ³ëÆ®Á¤¸®´Â ²Ä²ÄÈ÷ ÇϽðí, À̸¦ ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î º¸½Ã°í, ³ª¸ÓÁö´Â ¹®Á¦Ç®À̸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÀÌ Á¡¼ö¸¦ ¿Ã¸±¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
°æÂûÇÐ : °æÂûÇÐÀº ¿©·¯ ¹ý·üÀÌ º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ¾ôÈù Çй®ÀÔ´Ï´Ù. óÀ½ ½ÃÇèÀ» ÃÆÀ»¶§´Â Ȳ´çÇß½À´Ï´Ù. ´Ü¾î ¸î °³ ¼ýÀÚ ¸î °³°¡ ´Þ¶ó¼ Ʋ¸®°í, ¸Â°í°¡ ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, °øºÎ¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é Àß ¹Ù²ã¼ ³»´Â ºÎºÐÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± ºÎºÐÀ» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î º¸°í, ¶ÇÇÑ ¹üÀ§°¡ ³Ð±â ¶§¹®¿¡ óÀ½¿¡´Â ¾ãÀº ºÎ±³Á¦³ª, Á¤¸®ÇÑ°ÍÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¹Ýº¹ÇÏ¿© °øºÎÇϽðí, °¡²û ±¸¼®Áø ºÎºÐ¿¡¼ ÃâÁ¦µÇ´Â °æ¿ì ¹®Á¦Ç®À̸¦ ÅëÇØ ÃæºÐÈ÷ ±Øº¹ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Çü¹ý, Çü¼Ò¹ý: Àú´Â °æÂûÇаú¸¦ Á¹¾÷Ç߱⠶§¹®¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¹ý°ú¸ñ¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ·ÎÀÎÇØ ¹ý°ú¸ñ ¹Ýº¹ÇÏ´Â °Í¿¡ ¼ÒȦÇÏ°Ô µÇ¾ú°í, ¶§¹®¿¡ ¿Ü¿ì°ÍÀ» ´Ù½Ã ¿Ü¿ì´Â µî ¾µµ¥¾ø´Â ½Ã°£À» ¸¹ÀÌ ¼ÒºñÇß½À´Ï´Ù. ¹ý°ú¸ñÀº °øºÎ¸¦ ÇÏ´Ùº¸¸é Á¡¼ö°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¿À¸£°Ô µÇÀÖÁö¸¸, ³ôÀº Á¡¼ö¸¦ À§Çؼ±´Â ¹Ýµå½Ã ±×¸¸Å ½Ã°£ÅõÀÚ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í °á±¹ ½ÃÇè¿¡ ³ª¿À´Â °ÍÀº Á¶¹®°ú ÆÇ·ÊÀ̱⠶§¹®¿¡ Ư°À» »¡¸® ½ÅûÇÏ¿© ±âº»½Ã°£¿¡ µé¾ú´ø ³»¿ëµéÀ» Á¤¸®¸¦ ÇÑ´Ù¸é ÁÁÀº Á¡¼ö¸¦ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Ãßõ : ºÐ¸í ¾î´ÀÁ¤µµ Á¡¼ö¿¡¼ Á¤Ã¼µÇ¾î ÀÖ´Â ºÐµéÀÌ °è½Ç°Ì´Ï´Ù. Àú´Â ÀÌ·± ºÐµé¿¡°Ô ¸ÅÁÖ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¡°í³ÈÄ¿¡ ¿À´ä³ëÆ®¸¦ ¸¸µå´Â°ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù. º¸Åë ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¡°í³ª¸é Ʋ¸®°í, ¸Â°í¸¸ üũÇÏ°í ´Ù½Ã Àß º¸Áö¾Ê½À´Ï´Ù. ¶§¹®¿¡ ¿À´ä³ëÆ®¸¦ ÅëÇÏ¿© ³»°¡ ¾àÇѺκÐÀº ¹«¾ùÀÎÁö, ¶ÇÇÑ ÀÚ²Ù ¹Ýº¹ÇÏ¿© Ʋ¸®´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, ÆľÇÇÑ ÈÄ¿¡ ÁÖ¸»µ¿¾È ±×ºÎºÐÀ» ´Ù½Ã´Â ¾ÈƲ¸®°Ú´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î °øºÎÇÏ½Ã¸é ±Øº¹ÇÒ¼ö ÀÖÀ»°ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ÅÁÖ ¸ðÀÇ°í»çµµ ºüÁöÁö ¾Ê°í Ä¡½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. Àúµµ 2³â 8°³¿ùµ¿¾È ¿Ø¸¸ÇÏ¸é ºüÁöÁö¾Ê°í ½ÃÇèÀ» Ä¡µµ·Ï ÇÏ¿´À¸¸ç ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ ÅëÇØ ±äÀå°¨°ú, °è¼Ó °øºÎ¸¦ ÇÒ¼ö ÀÖ´Â ¿øµ¿·ÂÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í °á±¹Àº ¿øÀå´ÔÀÌ ¸»¾¸È÷½Å ÀÌÇØ-¾Ï±â-¹Ýº¹ ÀÔ´Ï´Ù. ÀØÁö¸¶¼¼¿ä!
2. ü·Â (40)
Àú´Â óÀ½ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ´ç½Ã¿¡´Â ü·ÂÀ» ¸¸Á¡ °¡±îÀÌ ¹ÞÀ»¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢Çß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¼öÇè±â°£ÀÌ ±æ¾îÁö°í ³ªÀ̵µ ¸ÔÀ¸¸é¼ ü·ÂÀÌ Á¡Á¡ ¶³¾îÁ®°¬½À´Ï´Ù. ¹°·Ð °øºÎÇÏ´Â ÀÔÀå¿¡¼´Â ÇʱⰡ ¿ì¼±ÀÎ ¸¶À½Àº Àúµµ °øºÎÇÑ ÀÔÀå¿¡¼ Àß ¾Ë°íÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Á¶Á¤Á¡¼öÁ¦·Î ÀÎÇÏ¿© ü·ÂÀÇ ºñÁßÀÌ ´õ¿í Ä¿Á³½À´Ï´Ù. ü·Â 1Á¡ÀÌ ¿µ¾î Çѹ®Á¦¶ó°í »ý°¢ÇÏ¸é µÉÁ¤µµ·Î Áß¿äÇØ Á³½À´Ï´Ù. Àú´Â ÁÖ·Î ¿À´ä³ëÆ®¸¦ ¸¸µå´Â Åä¿äÀϸ¸ ¿îµ¿À» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ü·ÂÀÌ ¾àÇϽŠºÐµéÀº ¹Ýµå½Ã ÁÖ 3ȸÀÌ»ó ±ä½Ã°£À» ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö¿¡ ¸Â´Â ¿îµ¿À» ÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
3. Àû¼º / ¸éÁ¢
Àû¼º, ¸éÁ¢Àº °áÄÚ È¥ÀÚ¼ ÇÒ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù! ¹Ýµå½Ã ¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпø¿¡¼ ¿øÀå´ÔÀÌ ½ÃÅ°´Â µ¥·Î¸¸ ÇÑ´Ù¸é ³²µéº¸´Ù ¿ì¿ùÇÑ À§Ä¡¿¡¼ ¸éÁ¢À» ÇÒ¼ö ÀÖ°í, ´©±¸º¸´Ù ¸éÁ¢À» Àߺ¼¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î, ¡°Æ÷±â ÇÏÁö¸¸ ¾ÊÀ¸¸é ´©±¸³ª ÇÕ°Ý ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù¡± ÇÐâ½ÃÀý¿£ °øºÎ¸¦ °ÅÀÇ ¼Õ³õ°í ÀÖ¾ú°í, ³²ºÎ°æÂûÇпø¿¡ ¿Í¼ óÀ½À¸·Î Á¦´ë·ÎµÈ °øºÎ¸¦ Çß´Ù°í ÇÒ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·± Çпø ½Ã½ºÅÛÀÌ Çѹøµµ °øºÎ¸¦ Çغ»Àû ¾ø´Â Àú¸¦ ÇÕ°ÝÇÒ¼öÀÖ°Ô ÇØÁÖ¾ú°í, ´©±¸¶óµµ ³²ºÎ°æÂûÇпø°ú ÇÔ²²¶ó¸é, ¹Ýµå½Ã ÇÕ°ÝÇÒ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù! ÀÌ»óÀÔ´Ï´Ù.