¾È³çÇϼ¼¿ä
2017³â 1Â÷ °æ³² ÀϹݳ²°æ¿¡ ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÇÑ ÀÓ´ëÇÑÀÔ´Ï´Ù.
Çհݼö±â¸¦ ¾²±â Àü¿¡ Àú¸¦ À§ÇØ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁֽŠ¿øÀå´Ô°ú ±³¼ö´Ô, ´ë¸®´Ôµé ±×¸®°í Àú¿Í °°ÀÌ ÇÔ²²ÇÑ ¸¹Àº µ¿·áµé¿¡°Ô °¨»çÀÇ Àλ縦 µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ÀúÀÇ Çհݼö±â°¡ ¿©·¯ºÐµé¿¡°Ô Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ó¸ç Çհݼö±â¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¾²µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
Àú´Â 2016³â 1¿ùºÎÅÍ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÛ³â2Â÷ ½ÃÇè¿¡ Çʱ⸦ ÇÕ°ÝÇßÁö¸¸ ÃÖÁ¾ ºÒÇÕ°ÝÀ» ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ 12¿ùºÎÅÍ ´Ù½Ã °øºÎ¸¦ ÇÏ¿© À̹ø ½ÃÇè¿¡ ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀúÀÇ ÃÖÁ¾ ¼öÇè±â°£Àº ¾à 1³â3°³¿ù Á¤µµÀÔ´Ï´Ù.
Çʱâ, ü·Â, Àû¼º, ¸éÁ¢ ¾î´À °Í Çϳª ºüÁü¾øÀÌ ´Ù Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼ÒȦÈ÷ ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±×Áß¿¡¼µµ Çʱâ¿Í ü·ÂÀº ÇÕ°ÝÀÇ ´ç¶ôÀ» °áÁ¤Çϴµ¥ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢Çϱ⠶§¹®¿¡ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
1.Çʱâ: Çѱ¹»ç(95), ¿µ¾î(95), Çü¹ý(85-Á¶Á¤Á¡¼ö: 70.39), Çü¼Ò¹ý(90-Á¶Á¤Á¡¼ö: 62.89), °æÂûÇÐ(75-Á¶Á¤Á¡¼ö: 63.37) -Æò±Õ88 / Á¶Á¤Á¡¼ö 77.33
¿ì¼±, Çʱâ´Â ÀϹݳ²°æ°ú ¿©°æÀÇ °æ¿ì¿¡´Â 3¹ý¿¡¼ Á¶Á¤Á¡¼ö°¡ Àû¿ëÀÌ µË´Ï´Ù. Á¶Á¤Á¡¼ö´Â ±× ½ÃÇèÀÇ ³À̵µ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁý´Ï´Ù. À§¿¡¼ Á¦°¡ ÀûÀº Á¡¼ö¿¡¼µµ º¸½Ç ¼ö ÀÖµíÀÌ °æÂûÇÐÀÌ 75Á¡ÀÌÁö¸¸ °æÂûÇÐÀÌ ¾î·Á¿ü±â ¶§¹®¿¡ Çü¼Ò¹ýº¸´Ù Á¶Á¤ÀÌ ´õ Àß³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ Á¶Á¤ÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê´Â °øÅë°ú¸ñÀ» Àß ¹ÞÀ¸½Ã´Â°Ô ÈξÀ ´õ À¯¸®Çϱ⠶§¹®¿¡ °øÅë¿¡ Á» ´õ ºñÁßÀ» µÎ°í °øºÎ¸¦ ÇϽô °ÍÀ» Ãßõµå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¿ø Á¡¼ö´Â Àúº¸´Ù ³ô¾Ò°í ¹ý°ú¸ñµµ 25Á¡À̳ª ³ô¾ÒÁö¸¸ °øÅë¿¡¼ Á¦°¡ 15Á¡ÀÌ ³ô¾Æ¼ Á¶Á¤Á¡¼ö°¡ ³ª¿ÔÀ» ¶§ Á¦°¡ Á» ´õ ³ô°Ô ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ³²°æ±âÁØÀ¸·Î °øÅëÀº ÃÖ¼Ò 160Àº ¹ÞÀ¸½Ã°í ¹ý °ú¸ñÀº 3°ú¸ñ ÇÕÃÄ 240Àº µÇ¾î¾ß ÇÕ°ÝÇϴµ¥ Å« ¹«¸®°¡ ¾ø´Ù°í »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù.
Çѱ¹»ç
Àú´Â Çѱ¹»ç¸¦ ¸ÅÀÏ ÆÄÆ®¸¦ Á¤Çسõ°í °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±×¸®°í ¹«ÀÛÁ¤ ¾Ï±â¸¦ Çϱ⺸´Ù´Â È帧À» ÀÍÈ÷°í ÀÌÇظ¦ ÇÒ·Á°í ¸¹Àº ³ë·ÂÀ» Çß½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î °úÀü¹ýÀÌ ½ÃÇàµÇ¾úÀ» ¶§ ¿Ö °úÀü¹ýÀÌ ½ÃÇàµÇ¾ú´ÂÁö¸¦ Á¤È®È÷ ÀÌÇظ¦ ÇÏ°í ³ ÈÄ¿¡ ÀÌ°ÍÀ» ¿Ü¿ì°í ¹®Á¦·Î ¹Ù·Î È®ÀÎÀ» ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â ¹®Á¦¸¦ ºÃÀ» ¶§ ´Ù¸¥ ÆÄÆ®ÀÇ ³»¿ëµµ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ Èûµé ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×·± ¹®Á¦µéÀº üũ ÇصνŠÈÄ ³ªÁß¿¡ 1ȸµ¶ÀÌ ³¡³ª°í ³ ÈÄ ´Ù½Ã º¸½Ã¸é ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Çпø¿¡¼ Áøµµº° ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¡´Â °ÍÀ» Ãßõ µå¸³´Ï´Ù.
¸¹Àº ¼öÇè»ý ºÐµéÀÌ ¹®Á¦ÁýÀ» °¡Áö°í °è½Ã°ÚÁö¸¸ Á¦ÇÑµÈ ½Ã°£¾È¿¡ ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÏ½Ã´Â°Ô Á¤¸» Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¿µ¾î
¸¹Àº ¼öÇè»ý ºÐµéÀÌ °¡Àå Èûµé¾îÇÏ´Â °ú¸ñÀ̸ç Çʱâ ÇÕ°ÝÀÇ ´ç¶ôÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â °¡Àå Áß¿äÇÑ °ú¸ñÀ̶ó°í »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¸¹Àº ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» ÅõÀÚÇÏ°í ²ÙÁØÇÑ ³ë·ÂÀ» ÇØ¾ß µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿µ¾î¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ´ç¿¬ÇÏ°ÚÁö¸¸ ¹Ù·Î ¾îÈÖÀÔ´Ï´Ù.
¾îÈÖÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Á¤¸» ¸ÅÀϸÅÀÏ ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ ²À º¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àú °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ 200´Ü¾î °¡±îÀÌ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. óÀ½¿¡´Â 200´Ü¾î¸¦ ¿Ü¿ì´Âµ¥ Á¤¸» ¸¹Àº ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ È®½ÇÇÏ°Ô ¾Ï±â¸¦ ÇÏ°í ³ ÈÄ¿¡´Â °è¼ÓÇؼ ¹Ýº¹À» Çؼ º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
Àú´Â ¾îÈÖ¸¦ °øºÎÇÒ ¶§ µ¿ÀǾ ÇÔ²² º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î concentrate¶ó´Â ´Ü¾î¸¦ ¿Ü¿ï ¶§ ºñ½ÁÇÑ ¶æÀ» °¡Áø rivet, compact, condense, focus¶ó´Â ´Ü¾î¸¦ °°ÀÌ ¿Ü¿ü½À´Ï´Ù. ¿ì¸® °æÂû ½ÃÇèÀº 1¹øºÎÅÍ 5¹ø±îÁö ¾îÈÖ°¡ °è¼Ó ÃâÁ¦µÇ°í Àִµ¥ ƯÈ÷ µ¿ÀǾ ¹°¾îº¸´Â °æ¿ì°¡ ±²ÀåÈ÷ ¸¹½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇϳªÀÇ ´Ü¾î¸¦ ¿Ü¿ï ¶§ µ¿ÀǾî±îÁö ÇÔ²² ¿Ü¿ì½Ã¸é ½ÃÇèÀå¿¡¼ ¹®Á¦¸¦ Ǫ½Ç ¶§ Á¤¸» Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ¾îÈÖ¸¦ °øºÎÇÒ ¶§ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚÁÖ º¸´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ÇпøÀ» ¿À°¥ ¶§ ¿Ü¿ü´ø ¾îÈÖµéÀ» ¹Ýº¹Çؼ º¸¾ÒÀ¸¸ç ÀÚ±â Àü¿¡µµ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø º¸°í ÀÌ·¸°Ô ÃÑ 3¹ø Á¤µµ¸¦ º¸¾Ò´Âµ¥ °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¹Àº È¿°ú¸¦ º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
´ÙÀ½À¸·Î ¹®¹ý°ú µ¶ÇØ¿¡ ´ëÇؼ ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¹®¹ýÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ±âÃÊÀûÀÎ ¹®¹ýÁö½Ä¸¸ È®½ÇÇÏ°Ô ¾Ë°í °è¼Åµµ ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Âµ¥´Â Å©°Ô ÁöÀåÀÌ ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ½ÇÁ¦ ½ÃÇè¿¡¼ ¹®¹ý¹®Á¦ÀÇ ºñÁßÀÌ Å©Áö ¾Ê°í ½ÃÇè¿¡ ³ª¿À´õ¶óµµ Å©°Ô ¾î·ÆÁö ¾ÊÀº ¼±¿¡¼ ³ª¿À±â ¶§¹®¿¡ Å« ºÎ´ãÀ» °¡Áú ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
µ¶ÇØÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÇÏ·ç¿¡ ²À 5~7°³¾¿ ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½Ã°£À» Á¤Çسõ°í ÇÏ´Â °ÍÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ÇÑ ¹®Á¦¸¦ 1ºÐ30ÃÊ·Î Á¤Çسõ°í Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¿ì¸® ½ÃÇèÀº ÁÖÁ¦¸¦ ¹¯´Â ¹®Á¦¿Í ºó ÄÀ» ä¿ì´Â ¹®Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ ÀÌ µÎ À¯ÇüÀº ¸ÅÀÏ ²À Ç®¾îº¸½Ã´Â °ÍÀ» ÃßõÇص帮°í ½Í½À´Ï´Ù.
Çü¹ý/Çü¼Ò¹ý/°æÂûÇÐ
3¹ý Áß¿¡¼ Çü¹ý°ú Çü¼Ò¹ýÀº ÀÌÇØ°¡ °¡Àå ¸ÕÀú ÀÌ·ç¾î Á®¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¼±, Çü¹ýÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÇÙ½ÉÀûÀÎ ³»¿ëÀº ÀÌÇظ¦ ÇÏ°í ¾Ï±â¸¦ ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î¼ ºÎÀÛÀ§¹üÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÆÇ·ÊÀÎ º¸¶ó¸Å º´¿ø»ç°Ç¿¡¼ ÀÌ »ç°ÇÀÇ °³¿ä°¡ ¾î¶»°Ô µÇ°í ÀÇ»ç 2¸í°ú ÀÎÅÏÀÇ»ç ±×¸®°í ¾Æ³»°¡ ¾î¶² Á˸íÀÎÁö¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô ÀÌÇظ¦ ÇÑ ÈÄ¿¡ ¾Ï±â¸¦ ÇÏ½Ã´Â°Ô Á¤¸» Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â ½Ã°£ÀÌ Á» ¸¹ÀÌ °É¸®°í Èûµé ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ÀÌÇظ¦ ÇÑ ÈÄ¿¡ ¾Ï±â¸¦ ÇسõÀ¸¸é ³ªÁß¿¡ °è¼ÓÇؼ ¹Ýº¹À» ÇÏ´Ùº¸¸é ÆÇ·Ê Çϳª¸¦ º¼ ¶§ Á¤¸» ºü¸£°Ô º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸®°í °¢ ÆǷʸ¶´Ù Å°¿öµå°¡ ¹Ýµå½Ã ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× Å°¿öµå¸¦ Á¤È®ÇÏ°Ô Ã£À¸½Ã°í ±×°÷À» üũÇØ ³õ¾Ò´Ù°¡ ½ÃÇèÀÌ ÇÑ ´Þ Á¤µµ ³²¾ÒÀ» ¶§´Â ±× Å°¿öµå¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ºü¸£°Ô °è¼ÓÇؼ ÁýÁßÀûÀ¸·Î ¹Ýº¹À» ÇϽøé Å« µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
Çü¼Ò¹ýÀÇ °æ¿ì¿¡µµ ÆǷʸ¦ °øºÎÇÏ½Ç ¶§´Â Çü¹ý°ú ¶È°°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î ÇϽøé È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸, Çü¼Ò¹ýÀÇ °æ¿ì¿¡´Â Çü¹ýº¸´Ù Á» ´õ ¾Ï±â¸¦ ÇؾßÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ¸¹´Ù°í »ý°¢À» ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Çü¼Ò¹ý 33Á¶1Ç×ÀÇ ±¹¼±º¯È£ÀÎ ¼±Á¤»çÀ¯¸¦ µÎ¹®ÀÚ¸¦ µû¼ ¸ÕÀú ¿Ü¿î ÈÄ¿¡ ¼¼ºÎÀûÀÎ ³»¿ë±îÁö È®½ÇÇÏ°Ô ¿Ü¿ì°í ³ª¼ È¥ÀÚ¼ »ý°¢À» Çغ¸°Å³ª Á¾ÀÌ¿¡ Àû¾îº» ÈÄ¿¡ ¹®Á¦·Î ¹Ù·Î È®ÀÎÀ» ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î °øºÎ¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ³ª¸ÓÁö ¾Ï±â»çÇ׵鵵 ±×·±½ÄÀ¸·Î °øºÎ¸¦ ÇÑ´Ù¸é Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î °æÂûÇÐÀº ÀÌÇØ°¡ ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐµµ ÀÖÁö¸¸ ¾Ï±â°¡ ÁÖ¸¦ ÀÌ·é´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ºÎÁö·±ÇÏ°Ô °è¼ÓÇؼ °øºÎ¸¦ ÇÏ½Ã´Â°Ô °¡Àå È¿°ú°¡ ÁÁ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â °æÂûÇÐÀ» °øºÎÇÒ ¶§ ¿ì¼± ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ÀÌÇظ¦ ÇÏ°í ¹Ù·Î ¾Ï±â¸¦ Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹Ù·Î ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù. °æÂûÇÐÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ´Ù¸¥ °ú¸ñ°ú´Â ´Ù¸£°Ô ÆÄÆ®º°·Î ¹®Á¦°¡ ³ª¿Ã ¶§ ´Ù¸¥ ºÎºÐ°ú ¼¯¿©¼ ³ª¿À´Â °æ¿ì°¡ ¸¹ÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¿ì¸® ½ÃÇè¿¡¼ ³ª¿Â ±âÃâ¹®Á¦¸¦ º¸´Â °ÍÀÌ Á¤¸» Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Àú´Â óÀ½¿¡ °æÂûÇÐÀ» °øºÎÇÒ ¶§ ÀÌÇØ, ¾Ï±â¸¦ ÇÑ ÈÄ¿¡ ÆÄÆ®º°·Î ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ¸ð¾Æ³õÀº ¹®Á¦ÁýÀ» ¹Ù·Î Ç®¾ú½À´Ï´Ù. °æÂûÇÐÀº ¸»Àå³À» Á¤¸» ¸¹ÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¡®°æÂûûÀåÀÇ ÀÓ±â´Â 2³âÀÌ°í ÁßÀÓÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯ ÀÌ ºÎºÐÀº ¡®ÀÓ±â´Â 3³â ¿¬ÀÓÇÒ ¼ö ¾ø´Ù¡¯ ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ¹Ù²Ù¾î ³õ½À´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ¾î´À ºÎºÐÀ» ÁÖ·Î ¹Ù²Ù¾î¼ ÃâÁ¦ÇÏ´ÂÁö Á¤È®ÇÏ°Ô º¸°í ´Ù½Ã ¹Ýº¹Çؼ º¸´Â ¹æ¹ýÀ¸·Î °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
2.ü·Â: ¾Ç·Â(6), ÆȱÁÇôÆì±â(10), À¸öÀÏÀ¸Å°±â(9), 100m ´Þ¸®±â(9), 1000m ´Þ¸®±â(10) ÃÑÁ¡: 44Á¡
ü·ÂÀº Á¤¸» ³Ê¹«³Ê¹« Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÃÖ¼Ò 4¹ø ÇÑ ¹ø ÇÏ½Ç ¶§ 1½Ã°£¾¿Àº ²À ü·Â¿¡ ÅõÀÚ¸¦ ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù. ¡®ÇʱⰡ Åë°úµÇ¾î¾ß ü·ÂÀ» Ä¡Áö¡¯¶ó°í ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¸»¾¸ÇϽʴϴÙ. ±× ¸»Àº 100% ¸Â´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÇʱⰡ Åë°úµÇ°í ³ª¸é ÀÌ ¶§ºÎÅʹ ü·ÂÀÌ ÇÕ°ÝÀÇ ´ç¶ôÀ» °áÁ¤ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ü·Â¿¡ ´ëÇÑ ¸»¾¸À» µå¸®±â Àü¿¡ ȯ»êÁ¡¼ö¸¦ °è»êÇÏ´Â °ÍÀ» ¾Ë·Áµå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù. ÇʱâÁ¶Á¤Á¡¼ö+ü·ÂÁ¡¼ö¸¦ ÇÑ ÈÄ¿¡ ³ª´©±â 2¸¦ ÇÏ°í °Å±â¿¡ °¡»êÁ¡ 5Á¡À» ´õÇÑ °ÍÀÌ ¸éÁ¢ Àü±îÁöÀÇ È¯»êÁ¡¼öÀÔ´Ï´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î Çʱâ Á¶Á¤ÀÌ 70ÀÌ°í ü·ÂÀÌ 40¿¡ °¡»êÁ¡ÀÌ 5Á¡À̸é 70+40=110 110³ª´©±â 2¸¦ ÇÑ ÈÄ ¿©±â¿¡ °¡»êÁ¡ 5Á¡À» ´õÇϸé 60ÀÌ µË´Ï´Ù. ÀÌ È¯»êÁ¡¼ö°¡ ³ôÀ¸¸é ¸éÁ¢¿¡¼ Å« ºÎ´ãÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ °íȯ»êÀ» ¹Þ±â À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ¾ß µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ü·Â¿¡ ´ëÇÑ ¸»¾¸À» µå¸®±â Àü¿¡ ȯ»êÁ¡¼ö¸¦ ¸»¾¸µå¸° °ÍÀº Á¡¼ö¸¦ °è»êÇÒ ¶§ Çʱ⺸´Ù´Â ü·ÂÀ» Àß ¹Þ´Â °ÍÀÌ °í ȯ»êÀ» ¹Þ´Âµ¥ ´õ À¯¸®Çϱ⠶§¹®¿¡ ¸»¾¸À» µå¸° °ÍÀÔ´Ï´Ù.
1) ¾Ç·Â : Àú´Â °¡Àå Èûµé¾îÇß´ø ºÎºÐÀÌ ¹Ù·Î ¾Ç·ÂÀÔ´Ï´Ù. ¼±ÃµÀûÀ¸·Î ¾Ç·ÂÀÌ °ÇϽŠºÐµéµµ ÀÖÁö¸¸ Àú´Â ¾Ç·ÂÀÌ ¾àÇؼ ¸¹Àº ³ë·ÂÀ» Çß½À´Ï´Ù. ºñ·Ï º» ½ÃÇè¿¡¼´Â ½Ç¼ö¸¦ ÇÏ´Â ¹Ù¶÷¿¡ (Çΰè¾Æ´Ñ Çΰ踦 ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é) 6Á¡À» ¹Þ¾ÒÁö¸¸ ÅΰÉÀÌ¿Í ¸Å´Þ¸®±â¸¦ ÇÏ°í ·¹Àκ¸¿ì ¾Ç·Â±â ¸¦ »ç¼ ½Ã°£ÀÌ ³¯ ¶§¸¶´Ù °è¼Ó Àâ¾Ò½À´Ï´Ù.
2) ÆȱÁÇôÆì±â : ÆȱÁÇôÆì±âÀÇ °æ¿ì¿¡´Â 1ºÐ¿¡ 60°³¸¦ ä¿ìÁö ¸øÇϽô ºÐµéÀº ¿ì¼±, ½Ã°£³» ¿¡ °³¼ö¸¦ ´Ù ä¿ì´Â °ÍÀ» ¸ÕÀú ÇØ¾ß µÈ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àúµµ óÀ½¿¡´Â ÀÚ¼¼º¸´Ù´Â °³¼ö¿¡ ÁýÁßÀ» ÇÏ¿© 1ºÐ¿¡ 70°³ ÀÌ»ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµ·Î ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ±×¸®°í Â÷Ãû ÇコÀå¿¡ ÀÖ´Â Àü½Å°Å¿ïÀ̳ª ÁÖÀ§»ç¶÷µéÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ÀÚ¼¼¸¦ Á¶±Ý¾¿ Á¤ÀÚ¼¼·Î °íÃÄ ³ª°¬½À´Ï´Ù. Àú´Â óÀ½¿¡ ÇÒ ¶§ Á¦°¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ´ëÄ¡¸¦ ÇÑ ÈÄ¿¡ Á¶±Ý¾¿ °³¼ö¸¦ ´Ã¸®°Å³ª ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ù¾î ³ª°¡´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Çߴµ¥ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
3) À¸öÀÏÀ¸Å°±â : À¸öÀÏÀ¸Å°±âÀÇ °æ¿ì¿¡µµ 1ºÐ¿¡ 60°³¸¦ ä¿ì´Â °ÍÀ» ¸ÕÀú ¸ñÇ¥·Î ÇÏ¼Å¾ß µË´Ï´Ù. Àúµµ ½Ã°£ ³»¿¡ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Îµµ °³¼ö¸¦ ´Ù ä¿î ÈÄ¿¡ ÀÚ¼¼¸¦ Á¶±Ý¾¿ Á¤ÀÚ¼¼·Î °íÄ¡¸é¼ ¿¬½ÀÀ» Çߴµ¥ Å« È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. À¸öÀÏÀ¸Å°±â¸¸ °è¼Ó ÇÏ´Ùº¸¸é Ç㸮°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ½ÉÇÏ¸é ´ÙÄ¥ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®¿¡ ³Ê¹« ¹«¸®ÇÏ°Ô ÇÒ ÇÊ¿ä´Â ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ·¹±× ·¹ÀÌÁö³ª ´Ù¸¥ º¹±Ù¿îµ¿À» ÇÔ²² º´ÇàÇÏ¸é¼ À¸öÀ» ÁغñÇؼ ½ÃÇèÀå¿¡¼ 9Á¡À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
4) 100m ´Þ¸®±â : °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¼±ÃµÀûÀÎ ºÎºÐÀÌ °¡Àå Å©°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´Â ºÎºÐÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿¬½À°ú ³ë·ÂÀ» ÅëÇؼ 1ÃÊ Á¤µµ¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â 100mÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ü·ÂÇпø¿¡¼ ½ºÅ¸Æ®¹ý°ú ÇÇĪ ¿¬½ÀÀ» ÅëÇؼ ¸¹Àº È¿°ú¸¦ º¸¾Ò½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ½Å¹ßµµ Á¤¸»Á¤¸» Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ¾ÆÀÌÅÛÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑÁö 100m¸¦ ÅëÇؼ Àý½ÇÈ÷ ´À²¼±â ¶§¹®¿¡ ²À ÁÁÀº ½Å¹ßÀ» ÁغñÇÏ´Â °ÍÀ» °·ÂÃßõÇÏ°í ½Í½À´Ï´Ù.
5) 1000m ´Þ¸®±â : ¸¹Àº Çʱâ ÇÕ°Ý»ýµéÀÌ ¸¸Á¡À» ¹Þ´Â Á¾¸ñÀÔ´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ Á¾¸ñ ¿¡¼´Â ¹Ýµå½Ã ¸¸Á¡À» ¾òÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Àú´Â ÇコÀå¿¡¼ 12km·Î 5ºÐ 16km·Î 5ºÐÀ» ¶Ù¾ú½À´Ï´Ù. ³²°æ ±âÁØÀ¸·Î ¸»¾¸µå¸®¸é ·±´×¸Ó½Å 16km·Î 4ºÐ Á¤µµ¸¦ ¶Ù¸é 1000mÁ¤µµµË´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÇコÀå¿¡¼ ÀÌ Á¤µµÀÇ ¼Óµµ·Î ¶Ù°Å³ª °¡±î¿î ½Ç¿Ü¿îµ¿Àå¿¡¼ ÃÊ ½Ã°è¸¦ °¡Áö°í Á÷Á¢ Àç¸é¼ ¶Ù´Â ¹æ¹ýÀ» Ãßõµå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.
3.Àû¼º/¸éÁ¢
Àû¼º°ú ¸éÁ¢¿¡¼´Â µû·Î ¸»¾¸µå¸± °ÍÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Çʱ⸦ ÇÕ°ÝÇÏ°í ³ ÈÄ¿¡ ¿øÀå´ÔÀÌ °¡¸£ÃÄ Áֽô ´ë·Î Àß µû¶ó °£´Ù¸é ¾Æ¹«·± ¹®Á¦ ¾øÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¶Áö¸·À¸·Î ¡°Àú´Â ³ë·ÂÀº ¹è½ÅÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡±¶ó´Â ¸»¾¸À» µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù. Àú´Â ¾à1³â3°³¿ùÀÇ ¼öÇè±â°£À» °ÅÄ¡¸é¼ ÀÛ³â 2Â÷¶§ ÃÖÁ¾ºÒÇÕ°ÝÀ» ÇÏ´Â ¾ÆÇĵµ °Þ¾úÁö¸¸ Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê°í ³¡±îÁö ³ë·ÂÇÏ¿© À̹ø ½ÃÇè¿¡¼ ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÀ̶ó´Â ´ÞÄÞÇÑ ¿¸Å¸¦ ¸À º¼ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¸¹Àº ¼öÇè»ý ºÐµéÀÌ °øºÎ¸¦ ÇÏ½Ã¸é¼ ¾î·Á¿ï ¼öµµ ÀÖ°ÚÁö¸¸ ³¡±îÁö ³ë·ÂÀ» ÇÑ´Ù¸é ²À ¿øÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпøÀÇ ¸ðµç ºÐµé ÆÄÀÌÆà ÇÏ½Ã°í ²À ÇÕ°ÝÇϱæ Áø½ÉÀ¸·Î ±â¿øÇÕ´Ï´Ù!!!!!!!!