º¸¾È2´Ü°è º¸¾È1´Ü°èº¸¾È2´Ü°èº¸¾È3´Ü°è ON
    IDÀúÀå
 
ȸ¿ø°¡ÀÔ l ¾ÆÀ̵ðºñ¹Ð¹øȣã±â

 

 

Home  /   ·Î±×ÀÎ  /   È¸¿ø°¡ÀÔ  /   Áñ°Üã±â  

 
ÀÛ¼ºÀÏ : 24-06-20 15:51
±âȸ´Â ¹Ýµå½Ã ã¾Æ¿É´Ï´Ù. 2024³â 1Â÷ °æ³²Ã» ±èÁöÀ± ¿©°æÇհݼö±â
 ±Û¾´ÀÌ : ³²ºÎ°æÂûÇС¦
Á¶È¸ : 326  

°æ³² ¿©°æ 20395 ±èÁöÀ±

 

¾È³çÇϽʴϱî 2024³â 1Â÷ °æ³² ¿©°æ ÇÕ°ÝÇÑ ±èÁöÀ±ÀÔ´Ï´Ù.

ÃÖÁ¾ÇհݱîÁö ¸¹Àº µµ¿òÀ» ÁֽŠ¿øÀå´Ô, ´ë¸®´Ô ±³¼ö´Ô ±×¸®°í ÇÔ²² ¸éÁ¢ ÁغñÇÑ ¸éÁ¢¹Ý µ¿·áµé ¸ðµÎ Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ¹ÝÀå´Ô ¸éÁ¢¹Ý À̲ô´À¶ó °í»ý ¸¹À¸¼Ì½À´Ï´Ù!

 

¼öÇè±â°£: 2³â

 

 

1. Çʱâ 86Á¡

(Çå¹ý: 47.5Á¡ / Çü»ç¹ý: 82.5Á¡ / °æÂûÇÐ: 85Á¡ ÃÑ 215Á¡) - 1.3¹è¼ö

 

Àú´Â Çʱ⸦ °øºÎÇÒ ¶§ ¸·¿¬ÇÔÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ´À²¼¾ú½À´Ï´Ù.

¾î¶»°Ô °øºÎ¸¦ ÇØ¾ß ÇÒÁö ¶Ç Áö±Ý ³»°¡ °øºÎ¸¦ ÇÏ´Â ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾ÈÇÔ¿¡ Ãʹݿ¡´Â Çʱ⠰øºÎ ¹æ½Ä¿¡ ´ëÇØ 1³â Á¤µµ´Â ¹æÇâÀ» Àß ÀâÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù.


ÇÏÁö¸¸ ¿øÀå´Ô²²¼­ °­Á¶ÇϽô ÀÌÇØ, ¾Ï±â, ¹Ýº¹À̶ó´Â Å« ƲÀ» Àâ°í ³ª´Ï Çʱ⠰øºÎ¿¡ ´ëÇؼ­ ¼­¼­È÷ °¨À» ÀâÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.

¸¹Àº ¼öÇè»ýµéÀÌ ÀÌÇØ°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀº ¾Ë°í °è½Ç °Í °°½À´Ï´Ù.

±×¸®°í ÀÌÈÄ ¾Ï±â¿Í ¹Ýº¹À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¾ËÁö¸¸ ½ÇõÀ¸·Î ¿Å±â½Ã´Â °Ô ¾î·Á¿ì½Ç °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

°è¼Ó ÀÌÇظ¸ ÇÏ¸é ¾î´À Á¤µµ Á¡¼ö´Â ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀÏÁ¤ Á¡¼ö¸¦ ³Ñ±â±â´Â ¾î·Æ½À´Ï´Ù.

¿©·¯ºÐµé ²À ÀÌÇØ, ¾Ï±â, ¹Ýº¹ Àß ½ÇõÇϼż­ Çʱ⿡¼­ ³ôÀº Á¡¼ö ¾òÀ¸½Ç ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!

¶ÇÇÑ Çпø ¸ÅÁÖ¸ðÀÇ°í»ç¿Í ÇϺê·çŸ¸¦ È°¿ëÇϽñæ Àû±ØÀûÀ¸·Î Ãßõµå¸³´Ï´Ù.

Àú´Â ¸ÅÁÖ Åä¿äÀÏ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¡°í ÇϺê·çŸ¸¦ Âü¿©ÇÏ¸ç ¸ô¶ú´ø ºÎºÐµé¿¡ ´ëÇØ Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù.

´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÚ½ÅÀÇ °­Á¡ÀÎ °ú¸ñ, ÆÄÆ®°¡ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

ÇϺê·çŸ¸¦ Çϸ鼭 ³»°¡ ¸ð¸£´Â ºÎºÐÀº ¹è¿ì°í ¾Æ´Â ºÎºÐÀº ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø üũÇϸé È¥ÀÚ °øºÎÇÏ´Â °Íº¸´Ù ±â¾ï¿¡µµ ¿À·¡ ³²°í ºÐ¸í ½ÃÇèÀå¿¡¼­µµ ¸¹Àº µµ¿ò µÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù.

 

2. ü·Â 41Á¡

(1000m 10Á¡ / 100m 8Á¡ / ¾Ç·Â 6Á¡ / À­¸ö 7Á¡ / ÆȱÁ 10Á¡)- 0.8~0.9¹è¼ö

 

Àú´Â Çʱâ´Â ¹è¼ö ¹ÛÀ̾úÀ¸³ª ü·Â ´öºÐ¿¡ ¹è¼ö ¾ÈÀ¸·Î µé¾î¿Â ÄÉÀ̽º ÀÔ´Ï´Ù.

Çʱ⠰øºÎ¸¦ ÇÒ ¶§ Àú´Â °øºÎ¸¦ ´Ù ³¡³»°í ȤÀº °øºÎ¿¡ ³Ê¹« ÁýÁßÀÌ ¾ÈµÈ´Ù ½ÍÀ¸¸é ÇコÀå¿¡ °¡¼­ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø Á¤µµ À¯»ê¼Ò, ±Ù·Â ¿îµ¿À» Çϸç ü·ÂÀ» ÁغñÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô Á¶±Ý¾¿ ü·ÂÀ» ÁغñÇÏ¿´±â ¶§¹®¿¡ Æò±Õ ÀÌ»ó Á¡¼ö¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.


Çʱ⠽ÃÇèÀÌ ³¡³ª°í ³ª¸é »ý°¢º¸´Ù ÁغñÇÒ ½Ã°£µµ ¸¹ÀÌ ¾ø°í ±ØÀûÀ¸·Î Á¡¼ö°¡ ¿À¸£´Â °æ¿ì ¶ÇÇÑ °ÅÀÇ ¾ø½À´Ï´Ù.

Æò¼Ò¿¡ ü·Â¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéµµ Çʱ⠳¡³ª°í ÁغñÇÏ¸é µÇ°ÚÁö ¶ó´Â »ý°¢º¸´Ù Áö±ÝºÎÅÍ Á¶±Ý¾¿ Áغñ¸¦ ÇϽŴٸé ü·Â¿¡¼­µµ ÁÁÀº Á¡¼ö ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖÀ»°ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.


ü·Â ½ÃÇèÀå¿¡ µé¾î°¡¸é »ý°¢º¸´Ù º¯¼öµµ ¸¹°í ÀÚ½ÅÀÌ »ý°¢Çß´ø ´ë·Î Á¡¼ö°¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àú ¶ÇÇÑ ¾Ç·Â¿¡¼­ 4¹øÀÇ ±âȸ Áß ÃÊ¹Ý 2¹ø ÆÄ¿ïÀ» ¹Þ´Â ¹Ù¶÷¿¡ ¸àÅ»ÀÌ ¸¹ÀÌ Èçµé·È¾ú½À´Ï´Ù.

»ç¶÷µé À̾߱⸦ µé¾îº¸´Ï À̹ø¿¡ ¿©°æ ü·Â½ÃÇèÀº ¾Ç·Â ÀÚ¼¼°¡ Á¶±Ý¸¸ ÈåÆ®·¯Á®µµ ÆÄ¿ïÀ» ¸¹ÀÌ ºÒ¾ú´Ù°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

´ëºÎºÐ À­¸öÀ̳ª ÆȱÁÀº Á¤¼® ÀÚ¼¼·Î ÁغñÇϽǰŶó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¾Ç·Â ¶ÇÇÑ Á¤¼® ÀÚ¼¼·Î ÁغñÇϼż­ ÁÁÀº °á°ú ¾òÀ» ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!

 

3. ¸éÁ¢

 

Àú´Â ¸ðµç °úÁ¤ Áß¿¡ ¸éÁ¢ÀÌ °¡Àå ¶³·È°í ÀßÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î? ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾ú½À´Ï´Ù. ¸¶»ê ³²ºÎ¿¡¼­´Â ¸ÅÀÏ ½ÇÁ¦ ½ÃÇèÀåó·³ ¸»ÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÏ°í ¾ð¾îÀû, ºñ¾ð¾îÀû ¿ä¼Ò¿¡¼­ Çǵå¹éÀ» ¹ÞÀ¸¸ç ´õ ³ªÀº ¹æÇâÀ¸·Î ¸éÁ¢À» ÁغñÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Àú´Â Æò¼Ò Çпø¿¡¼­ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â °Íµµ ¸¹ÀÌ ¶³·Á Ç߱⠶§¹®¿¡ °ÆÁ¤ÀÌ ¸¹¾ÒÀ¸³ª ¸·»ó ½ÃÇèÀåÀ» °¡´Ï Çϳªµµ ¶³¸®Áö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.

ÀÌ´Â Æò¼Ò¿¡ ¾î¶² Çпøº¸´Ùµµ ¸¶»ê ³²ºÎ¿¡¼­´Â ¸»ÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ Ç߱⠶§¹®À̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Æò¼Ò »ç¶÷µé¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÌ ¾Æ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÒ ±âȸ°¡ ¸¹Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³²ºÎ¿¡¼­´Â ÇϺê·çŸ¸¦ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ°í ÀÌ´Â »ç¶÷µé ¾Õ¿¡¼­ ¸»ÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» Çϴµ¥ Å« µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

Á¤¸» Çпø¿¡¼­ ¿î¿µÇÏ´Â ÇϺê·çŸ¸¦ Àû±ØÀûÀ¸·Î È°¿ëÇÏ½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!!

 

4. ¸¶Áö¸· ÇÒ ¸»

 

Àúµµ ¼öÇè±â°£ µ¿¾È ºÒÈ®½ÇÇÑ ½ÃÇè¿¡ Èûµé¾î º¸¾Ò±â ¶§¹®¿¡ ¿©·¯ºÐµéÀÌ ¾î¶² ¸¶À½À¸·Î ½ÃÇèÀ» ÁغñÇϽôÂÁö Á¤¸» Àß ¾Ð´Ï´Ù.

Àú´Â ³ë·ÂÇÏ´Â ÀÚ¿¡°Ô´Â ¹Ýµå½Ã ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁø´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.

 

¿©·¯ºÐµéµµ Á¶±Ý¸¸ ´õ Èû³»¼Å¼­ ÁÁÀº °á°ú ÀÖÀ¸½Ã±æ Áø½ÉÀ¸·Î ÀÀ¿øÇÏ°Ú½À´Ï´Ù!!

 


µî·ÏµÈ ÀÇ°ßÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù

 
   
 





»óÈ£ : ³²ºÎ°æÂûÇпø  |   ´ëÇ¥ : ÀÌÁö¿ø   |  ¼ÒÀçÁö : °æ³² â¿ø½Ã ¸¶»êÇÕÆ÷±¸ ¿ù¿µ³²·Î 7. 701È£  
»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ 339-94-01959  |   TEL : 055-247-2112   |  FAX : 055-223-7112   |  E-MAIL : rodckf@hanmail.net

Copyright ¨Ï ¸¶»ê³²ºÎ°æÂûÇпø rights reserved.