¾È³çÇϽʴϱî! 2024³â 2Â÷ °æ³²Ã»¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ ¿ÀÀ±ÀçÀÔ´Ï´Ù.
Á¦°¡ ¸¶»ê³²ºÎ¿¡¼ °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇÏ°í ¸¶»ê³²ºÎ¿¡¼ ³¡³Â´Âµ¥ ÇÕ°ÝÇÒ ¶§±îÁö ¸¹Àº µµ¿òÀ» Áֽðí ì°ÜÁֽŠ¿øÀå´Ô, ´ë¸®´Ô ±³¼ö´Ôµé ±×¸®°í ¸éÁ¢¹Ý¿¡¼ ´Ù°°ÀÌ À¸›XÀ¸›XÇß´ø µ¿±âµé ´Ùµé °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
ÇöÀç °æÂûÁغñ¸¦ ÇÏ°í ÀÖÀ¸½Ã°í Àú¿Í °°Àº ²ÞÀ» ²Ù½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ô ÀÌ Çհݼö±â°¡ ²À µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù!
¢º2024³â 1Â÷ Çʱâ 190(76) ºÒÇÕ°Ý...
¢º2024³â 2Â÷ Çʱâ 195(78)Á¡À¸·Î ÇʱâÇÕ°Ý, ü·Â 31Á¡À¸·Î ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý
1. Çʱâ
78Á¡ (Çå¹ý42.5(17) / Çü»ç¹ý 90(36) /°æÂûÇÐ 62.5(25) ÃÑÇÕ 195) 0.4¹è¼ö
¡ØÇпø ¸ðÀÇ°í»ç Ä¥ ¶§ ¾ó±¼Àº ¸ô¶óµµ À̸§, ¼ºÀûÀ» º¸°í Àú »ç¶÷Àº ³»°¡ ´ÙÀ½ÁÖ¿¡ Àâ´Â´Ù
¶ó´Â ¸¶Àεå ÀåÂøÇÏ°í ÇÑ ¸í ÇÑ ¸í ²ª¾î °¡´Ùº¸´Ï »óÀ§±ÇÀ¸·Î °¬¾ú½À´Ï´Ù.
½ÎÀÌÄÚ°°±ä Çصµ È¿°ú È®½ÇÇÏ°í µ¿±âºÎ¿©µµ È®½ÇÈ÷ µÇ´Ï ÀÌ·¸°Ô Çغ¸½Ã´Â°Íµµ ÁÁÀ» °Í °°¾Æ¿ä!
Àú´Â óÀ½ Çпø¿¡ ¿Í¼ ¼ö¾÷À» µéÀ» ¶§ ¡°³»°¡ »ý°¢ÇÑ °Íº¸´Ù ¾çÀÌ ¸¹´Ù¡±¶ó´Â »ý°¢À» ÇÏ·ç¿¡ Çѹø¾¿ Çß¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÌ°É ¾î¶»°Ô ÀüºÎ ÀÌÇØÇÏ°í ¾Ï±âÇÏ°í ¹Ýº¹ÇÏÁö ¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µé¾úÁö¸¸ ²Ù¿ª²Ù¿ª ÇÏ´Ùº¸´Ï ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸Ó¸®¿¡ ³²´Â°Íµµ »ý±â°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀÌÇصǴ ºÎºÐµéµµ ´Ã¾î°¬½À´Ï´Ù.
Àú´Â 2¼øȯÀÌ ³¡³¯ ¶§±îÁö ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Çѹøµµ Ç®¾îº¸Áö ¾Ê¾Ò°í ¹®Á¦´Â Çпø ¸ðÀÇ°í»ç¸¸ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ º¸°í º¹½Àµµ Çß¾úÁö¸¸ ¼ºÀûÀÌ ´«¿¡ ¶ç°Ô ¹Ù²îÁö´Â ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
2¼øȯ±îÁö ´ë·«ÀûÀÎ Æò±ÕÁ¡¼ö°¡ 50Á¡´ë¿´½À´Ï´Ù
3¼øȯºÎÅÍ Áøµµ¿¡ ¸ÂÃç¼ ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀ» Ç®¾ú¾ú´Âµ¥ 70~80Á¡»çÀÌÀÇ Á¡¼ö¸¦ ¹Þ°ÔµÇ¾ú°í 3ȸµ¶ÀÌ ³¡³ª°í ³ª¼ºÎÅÍ´Â Áý¿¡¼ È¥ÀÚ °øºÎ¸¦ Çß¾ú½À´Ï´Ù.
±×¸®°í 4¼øȯ ¸ðÀÇ°í»ç »çÀÌŬÀÌ µ¹¾Æ°¥¶§ºÎÅÍ´Â 80Á¡ ¹ØÀ¸·Î ¾È³»·Á°¬´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
±×·³¿¡µµ ´Ùµé Èûµé¾îÇÏ´Â ÃÑ·Ð Çм³ºÎºÐÀ̳ª Çü¼Ò¹ý Àü¹®¹ýÄ¢ ºÎºÐÀº Àúµµ ÀÌÇØ°¡ ¾ÈµÇ¼ ¾ÈµÇ´Â ÆÄÆ®µéÀ» ¼ÒºÐÇؼ ³¯Àâ°í ÇÏ·ç ÀÌƲ ÀÌÇØÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÏ°í, ¾î¶²½ÄÀ¸·Î ´ëÀÔÇÏ¸é µÇ´Â°ÇÁö Àú¸¸ÀÇ ¹æ½Ä´ë·Î Çʱ⸦ ÇØ°¡°í ¸ð¸£¸é ¸ð¸£´Â´ë·Î ±³¼ö´Ôµé²² ¿©Â庸´Ùº¸´Ï ¾î´À¼ø°£¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ ¹®Á¦¸¦ º¸¸é ¼Õ½±°Ô Ç®°Ô µÇ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
ÇöÀç ÁغñÇϽô ºÐµéÀÌ ²À ±â¾ïÇÏ°í ¿¬½ÀÇϼÌÀ¸¸é ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÌÇØÇÑ °ÍÀÌ ¸Â´ÂÁö ³²µé¿¡°Ô ¼³¸íÇØÁÖ°í ±× »ó´ë¹æÀÌ ÀÌÇØÇß´ÂÁö °ËÁõÀ» Çغ¸¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
¹é°Å¼º ¼±»ý´ÔÀÌ Ç×»ó ¸»ÇØÁÖ½Å°Ô ¡°ºÎ¸ð´Ô²² ¼³¸íÇßÀ» ¶§ ÀÌÇØÇϽŴٸé ÀÚ±â ÀÚ½ÅÀÌ È®½ÇÈ÷ ÀÌÇØÇÑ°Å´Ù¡°¶ó´Â ¸»À» Ç×»ó »ý°¢ÇÏ¸é¼ È®½ÇÇÑ °ËÁõÀ» °ÅÃijª°¡½Ã¸é ÁÁÀ»°Å°°½À´Ï´Ù!
Àú´Â ÀÌ·± ¹æ¹ýÀ» °°ÀÌ °øºÎÇß´ø ½ºÅ͵ð¿øµé°ú ÇÔ²² Çߴµ¥ À̹ø¿¡ ½ºÅ͵ð¿ø 4¸í Àü¿ø Çʱâ ÇÕ°ÝÀ» Çß½À´Ï´Ù.
½ºÅ͵ð¿øÀ̳ª Çпø¿¡ ¾Æ´Â »ç¶÷ÀÌ ¾ø´Ù¸é ÇϺê·çŸ ²À Àû±ØÀûÀ¸·Î Âü¿© ÇÏ½Ã°í ³²µé¿¡°Ô ÀÌÇؽÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °øºÎ¸¦ ÇÏ½Ã¸é ²À ÇÕ°Ý ÇϽǰſ¡¿ä!
ÇϺê·çŸÇÏ¸é¼ Á¤º¸°øÀ¯µµ ¸¹ÀÌ ¿À°¡´Ï±î ²À! Çغ¸½Ê¼õ
2.ü·Â(À¸ö 4/ÆȱÁ 7/¾Ç·Â 4/100m 6/1000m 10 ÃÑ 31Á¡) 0.7¹è¼ö
Àú´Â ¿îµ¿À» ¾î·ÈÀ» ¶§ºÎÅÍ ÇØ¿Ô°í °øºÎ¸¦ Çϸ鼵µ ¿îµ¿À» Çß¾ú°í ü·ÂÁغñ±â°£¿¡µµ ¿½ÉÈ÷ Çß½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ ³ª¸§ Àڽŵµ ÀÖ¾ú°í Çпø¿¡¼ °£´ÜÇÏ°Ô ÃøÁ¤ÇßÀ»¶§µµ 30ÈĹݿ¡¼ 40ÃʹݱîÁö´Â °Å¶áÇÏ°Ú±¸³ª »ý°¢Çߴµ¥ ºÎ»óÀÌ »ý±â´Ï±î À̵µÀúµµ ¾Æ´Ï°Ô µÆ½À´Ï´Ù..
Æò¼Ò¿¡ ¿îµ¿À» ¾ÈÇϽôø ºÐÀ̶ó¸é Áö±ÝÀÌ¶óµµ Á¶±Ý¾¿ ²À ÇÏ½Ã°í ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇϽðí ÀڽŠÀÖÀ¸½Å ºÐµéÀº ºÎ»ó Á¶½ÉÇϽðí Ç×»ó ¸ö Á¶½ÉÇÏ¸é¼ ÇϽʼî!
-À¸ö: ³Ê¹« ¹«¸®ÇÏ°Ô´Â ÇÏÁö¸¶½Ã°í Å©·±Ä¡¶û Ç÷©Å© ¼¯¾î°¡¸é¼ ÄÚ¾îÈû Å°¿ì½Ã´Âµ¥ ÁßÁ¡À» µÎ½Ã¸é ÁÁÀ»°Í°°½À´Ï´Ù. ¿ö³« Ç㸮¿¡ ¾ÈÁÁÀº ¿îµ¿À̾î¼.. ±×¸®°í Ç㸮¿¡ ¾ÈÁÁÀº ¸¸Å ü·ÂÁغñ±â°£¿¡ ±ÞÇÏ°Ô ÇÏ¸é ´ÙÄ¥ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸´Ï±î Æò¼Ò¿¡ ²ÙÁØÈ÷ Å°¿ö³õÀ¸¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù!
- ÆȱÁ: Ǫ½¬¾÷Àº ¼ÖÁ÷È÷ ¿¬½ÀÇÒ¶§µµ ±×·¸°í Àú´Â ¹«Á¶°Ç ¸¸Á¡ ¹Þ´Â´Ù´Â È®½ÅÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¸·»ó ½ÃÇèÀå°¡´Ï±î ¶Ç ´Þ¶ú¾ú½À´Ï´Ù.. °¨µ¶°üºÐµéÀÌ ÁöÀûÇϽðųª ÆÄ¿ïÁֽøé ÅÛÆ÷µµ ÈåÆ®·¯Áöµµ ¿©·¯ °¡Áö ¿ä¼Ò°¡ ÀÖÀ¸´Ï±î Ç×»ó Á¤ÀÚ¼¼·Î ±×¸®°í ¼¾¼°¡ ¾îµð±îÁö ³»·Á°¡¾ß ÂïÈ÷´ÂÁö ½Å°æ¾²Áö¸¶½Ã°í ±×³É °¡½¿ ÂïÀ¸¸é¼ ¿¬½ÀÇϽô°ŠÃßõµå·Á¿ä. ±×³É ÁöÀû´çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä¼Ò¸¦ óÀ½ºÎÅÍ ¹èÁ¦½ÃÅ°´Â°Ô °¡Àå ÁÁ½À´Ï´Ù.
-¾Ç·Â: ü±ÞÀÌ ³·À¸½ÅºÐµéÀº öºÀ¿¡ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¿À·¡ ¸Å´Þ·Á ÀÖÀ¸½Ã°í ³ªÁß¿¡ ü·ÂÇпø°¡¼ ÆÄÁö¹ý ¹è¿ì½Ã¸é Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖÀ¸´Ï Ç×»ó ²ÙÁØÈ÷ ÇϼžßÇÕ´Ï´Ù. ¾Ç·ÂÀº ±Ý¹æ ¾È´Ã¾î¿ä!
-100m: Àç´ÉÀÇ ¿µ¿ªÀ̶ó°í »ý°¢Çϱ⿡ °ÆÁ¤µÇ½Ã´Â ºÐµéÀº Æò¼Ò¿¡ ÇÏü¿îµ¿À̶û ÀÚÁÖ ´Þ¸®±â ¿¬½À ²À ÇϽʼî
-1000m: ³ë·Â°ú Á¤½Å·ÂÀÇ ¿µ¿ªÀÔ´Ï´Ù. ½ÃÇèÀü¿¡ 2ÁÖÁ¤µµ¸¸ ²ÙÁØÈ÷ ¿¬½ÀÇϼŵµ ¹«¸®¾øÀÌ ¸¸Á¡ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä .±×°Ô ¾ÈµÈ´Ù ÇϽô ºÐµéµµ °á±¹¿£ ´Ù½Ã Çʱ⸦ ÇÏ³Ä ¾ÈÇϳÄÀÇ ±â·Î¿¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ 100À̸é 100 ÅäÇÒ ¶§ ±îÁö ¶Ý´Ï´Ù. °¡»êÁ¡Ã³·³ 1000m ´Þ¸®±âµµ ¹«Á¶°Ç ¸¸Á¡ °¡Áö°í °¡¾ßÇÏ´Â Á¡¼ö´Ï±î ºÒ¾È ÇϽøé 1000mµµ ¹Ì¸®¹Ì¸® ÇصμžßÇÕ´Ï´Ù!
3.¸éÁ¢
Àú´Â ¼ÖÁ÷È÷ ¸¶»ê³²ºÎ¿¡¼ Çʱâ Áغñ¸¦ Ç߱⠶§¹®¿¡ ±×¸®°í Á¦°¡ ¾Æ´Â »ç¶÷µéÀÌ ³²ºÎ¿¡¼ ¸éÁ¢ Áغñ¸¦ Ç߱⠶§¹®¿¡ ¸¶»ê³²ºÎ¿¡¼ ¸éÁ¢Áغñ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ä¥ ¶§¸¶´Ù ¿øÀå´Ô²²¼ À̾߱â ÇØÁÖ½Ã´Â°É µéÀ» ¶§ ¸¶´Ù, Àú´Â ¸éÁ¢ÇÏ¸é ¸¹ÀÌ È¥³ª°Ú±¸³ª¶ó°í »ý°¢ Çߴµ¥, ÀÇ¿Ü·Î ¿øÀå´Ô²²¼´Â ÀßÇϸé ÀßÇÑ´Ù ¸øÇÏ¸é ¸øÇÑ´Ù ±¸ºÐÀÌ Á¤È®ÇϽðí, ¶Ç ¿½ÉÈ÷ ÇÏ´Â ¸ð½À º¸À̸é ÀÚÁÖ ÄªÂùµµ ÇØÁÖ½Ã°í ºÐÀ§±âµµ µÇ°Ô Àç¹Õ°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä.
»ó»óÀÌ ¾ÈµÇ½Ã°ÚÁö¸¸ Àü ÁøÂ¥ Àç¹ÌÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Ãùµ¥·¹ »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µÇ¿ä!
ÁÖº¯ ¼Ò¹®À¸·Î´Â ¸¶»ê³²ºÎ°¡ ¾Ç¸í³ô°í Èûµé´Ù°í ÇÏÁö¸¸, ¸·»ó ¸éÁ¢Àå¿¡ °¡¼ ŸÇпø»ýµé°ú ºñ±³¸¦ Çغ¸½Ã¸é ¸¶»ê³²ºÎ°¡ ÈξÀ ¿ìÀ§ÀÌ°í ¶Ç, È¿°ú Á÷»§À̴ϱî ÀÌ ¼ö±â ÀоîÁÖ¼Ì´Ù¸é ²À ¸¶»ê³²ºÎ¿¡¼ ¸¶Áö¸·±îÁö ÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù.
4. ¸¶Áö¸· ÇÒ¸»
Àúµµ Çհݼö±â¸¦ Àо°í ¸ÕÀú ÇÕ°ÝÇÑ »ç¶÷µéÀ» ºÎ·¯¿öÇß¾ú½À´Ï´Ù.
ºÎ·¯¿î °Ç ´ç¿¬ÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. °Å±â¼ ¸ØÃßÁö ¸¶½Ã°í ´ÙÀ½¹øÀÇ »ç¶÷µé¿¡°Ô Çհݼö±â¸¦ ¸» ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÚ±âÀÚ½ÅÀ» »ý°¢ÇÏ¸é¼ ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ½Ã¸é ²À ¸ñÇ¥¿¡ ´Ù´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ»°Å¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Ç×»ó ÀÀ¿øÇÏ°í ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.